Веб-сервис оценки




Оценка физического развития обучающихся для девочек 14 лет

Анализ индексов физического развития, физической готовности, функциональной подготовленности, адаптационной готовности школьников рассчитывается автоматически на основе измеряемых показателей:

1. Длина тела (см)

менее 147,9
147,9-154,7
154,8-168,5
165,6-175,4
более 175,4

2. Масса тела (кг)

менее 48,8
48,8-57
более 57

3. Пик-тест (м)

менее 740
740-920
940-1120
1140-1300
более 1300

4. Прыжки через скакалку за 1 мин (количество раз)

менее 110
110-115
115-125
более 125

5. Поднимание и опускание туловища из исходного положения лёжа (количество раз)

менее 31
31-34
34-43
более 43

6. Время задержки дыхания на вдохе (проба Штанге, сек)

менее 30
31-42
42-53
более 54

7. ЧСС до нагрузки (уд/мин)

менее 70
71-80
81-95
более 95

8. ЧСС после нагрузки (уд/мин)

менее 90
91-115
115-135
более 135

9. ЧСС через 1 мин после нагрузки (уд/мин)

менее 70
71-90
91-110
более 110

10. Функциональная проба с задержкой дыхания на выдохе (проба Генчи, сек)

менее 10
11-20
21-28
более 29

11. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

менее 8
8-10
10-15
более 15

12. Наклон вперед из положения стоя (см)

менее 5
5-8
8-15
более 15

13. Оценка гибкости плечевого сустава (выкруты, см)

менее 65
65-75
75-85
85-95
более 95

14. Длительность удержания равновесия (Проба Ромберга, сек)

менее 15
15-48
более 48